กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาไก่สับ ใช้แค่ไมโครเวฟ
“กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาไก่สับ” วิธีทำง่ายๆ โดยไม่ต้องง้อมาสเตอร์เชฟ ใครสนสูตรนี้ลองทำได้เลย !!
ส่วนผสม
อกไก่สับละเอียด 100 กรัม
กะหล่ำปลีซอย 100 กรัม
กระเทียม 15 กรัม
น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาวโลว์โซเดียม 1 ช้อนชา
น้ำปลาโลว์โซเดียม 2 ช้อนชา
น้ำตาลหญ้าหวาน 1 ช้อนชา
อกไก่สับละเอียด 100 กรัม
กะหล่ำปลีซอย 100 กรัม
กระเทียม 15 กรัม
น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาวโลว์โซเดียม 1 ช้อนชา
น้ำปลาโลว์โซเดียม 2 ช้อนชา
น้ำตาลหญ้าหวาน 1 ช้อนชา
วิธีทำ
1. สับกระเทียม และซอยกะหล่ำปลีเตรียมเอาไว้
2. เอาชามมาทาน้ำมันที่ก้นให้ท
เป็นเวลานาน 1 นาที
3. นำอกไก่สับมาคลุกเคล้าน้ำมั
เป็นเวลานาน 5 นาที
เป็นเวลานาน 5 นาที
4. ใส่กะหล่ำปลีซอย แล้วปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำปลา และน้ำตาล คลุกเคล้าให้ทั่ว
** สามารถปรุงรสชาติได้ตามใจชอ
(จากหญ้าหวาน) งดเค็ม
** สามารถปรุงรสชาติได้ตามใจชอ
(จากหญ้าหวาน) งดเค็ม
5. แล้วเข้าไมโครเวฟใช้ไฟแรง 1200 วัตต์ 1 นาที
6. นำออกมา ทานพร้อมข้าวกล้อง 1 ทัพพี
