ปวดเนื้อปวดตัว หลังออกกำลังกาย กินนี่สิหายไว ทำยังไงดีเจ้ ? ปวดตัวเหมือนตัวจะแตก !ออกกำลังกายแต่ละที นอนตายไปสี่วันก็ดูซะว่าต้องกินยังไง !จะได้ไม่ต้องมาบ่น โอด โอย อ้างไม่อยากออกกำลังกาย