อีกระต่าย

ตอนนี้อีกระต่ายดูแลอยู่ 2 คอร์ส คือ

คอร์สสายแดก คือ 

คอร์สสายแดกเป็นคอร์สที่เน้นการควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหัก จากการดูแลของนักโภชนาการ ไม่ชอบออกกำลังกาย ขี้เกียจ ไม่มีเวลา เหมาะกับคอร์สนี้มาก ถ้าอยากอ่านข้อมูลเพิ่ม คลิกที่นี่

คอร์ส Exclusive คือ

คอร์สที่จะได้รับการดูแลแบบใกล้ชิดและส่วนตัวสุดๆจากเทรนเนอร์ ปรึกษาได้หมดทั้งแต่สุขภาพ ปัญหาชีวิต ชวนคุยเม้ามอยสารพัดต่างๆ แต่ก็ยังเน้นคุมอาหารและออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

ผลงานต่างๆ ของอีกระต่าย

  1. งานวิจัยการพัฒนาตำรับอาหารล้านนาเพื่อผู้ป่วยโรคไตวายระยะสุดท้ายในโรงพยาบาลราชเวชเชียงใหม่(ทุนTDA Junior Research Awardสนับสนุนจากสมาคมนักกำหนดอาหาร)

2. ร่วมเปิดตัวข้าวฉัตรไลท์ กข.43 และให้สัมภาษณ์ในการทดลองใช้ข้าวกข.43ในนักกีฬากับสื่อมวลชน

3. วัดมวลกล้ามเนื้อและไขมัน ปรับโปรแกรมอาหารให้นักกีฬาเพื่อเพิ่มสมรรถภาพร่างกายก่อนแข่งขัน

4. เป็นผู้ดูแลและผลิตอาหารฝึกกลืนร่วมกับแผนกกิจกรรมบำบัดให้กับโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์

5. เป็นผู้ดูแลคอร์สสายแดก คอร์สโภชนบำบัดเฉพาะโรค และคอร์สPlant Based

6. หนึ่งในผู้คิดค้นสูตร น้ำพริกนรกอเวจี

ประสบการณ์การทำงาน
– นักโภชนาการฝึกงาน โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่
– นักโภชนาการฝึกงาน โรงพยาบาลราชเวชเชียงใหม่
– นักโภชนาการการกีฬา ประจำตัว เมย์ รัชนก, วิว กุลวุฒิ, จิว ภัทรสุดา สโมสรแบดมินตันบ้านทองหยอด

– นักโภชนาการ ประจำฟู๊ดเฮ้าส์ สาขา โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์

จุดเด่น

1.เชี่ยวชาญด้านโภชนาการสำหรับนักกีฬาและผู้ออกกำลังกาย

2.สามารถทำ body composition analysis เพื่อปรับโปรแกรมอาหารได้

3.แนะนำอาหารเสริมและเกลือแร่สำหรับผู้ออกกำลังกายได้

4.ออกแบบโปรแกรมอาหารและเครื่องดื่มให้กับนักกีฬาและผู้ป่วยโรคต่างๆได้

5.สอนทำอาหารและเครื่องดื่มให้กับนักกีฬาและผู้ป่วยโรคต่างๆได้

6.ให้คำปรึกษาได้ดี ดุบ้าง ตรงไปตรงมา แต่ไม่จู้จี้จุกจิก 

จุดด้อย
1.ไม่เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย

2.แนะนำไปแล้วไม่ทำตาม ไม่ฟัง ดื้อ ดุแล้วไม่ฟัง ก็แล้วแต่ไม่ตาม ไม่ยุ่ง

3.ยินดีให้คำปรึกษาแต่เข้าหาก่อนไม่เก่ง ชวนคุยไม่เก่ง

4.ไม่มีการตามจิก แต่จะค่อยดูอยู่ห่างๆอย่างห่วงๆ

5.บุคลิกดูแรงๆ ร้ายๆ