เดินหน้าลุยต่อคะ #พรีเมี่ยม14 ✌️💪🥰 ใส่เสื้อผ้าที่อยากใส่ได้สักที สมใจเลยคะ อยู่มาตั้งแต่ #PM6 (เออ!!!นั่นนะสิ ทำไมอยู่นานจัง 🥴)จริงๆแล้วน้ำหนักลดลงตั้งแต่ 2 เดือนแรกที่เข้ามาแล้วคะ แต่ที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือ สัดส่วนที่เล็กลง และกระชับขึ้น 8 เดือนที่อยู่ในพรีเมี่ยม #น้ำหนักลงไม่มากเพราะเราไม่ได้ทำกับข้าวกินเอง แต่เราพยายามคุม #กินตามสัดส่วนที่เทรนเนอร์บอก ลด ละ เลิก #และพยายามออกกำลังกายตามที่เทรนเนอร์แนะนำมาให้ได้มากที่สุด เท่าที่มีเวลา ✅สงสัยก็ถาม ✅ไม่เข้าใจก็ถาม #เราไม่โฟกัสเรื่องตัวเลขบนตาชั่ง เพราะเรากลับมาใส่เสื้อผ้าไซต์ S ได้ สุขภาพดีขึ้น ร่างกายดีขึ้น 15 ปีที่รอคอย ตั้งแต่เป็นคุณแม่ลูกชาย 1 คนโตเป็นหนุ่มแล้ว พึ่งจะได้หุ่นเดิมกลับมาก็ตอนมาเจอเพจเจ๊หมูนี่แหละ...#ขอบคุณเหล่าเทรนเนอร์และคำแนะนำจากทุกๆคนเลยน้าาาา🥰