สบายใจได้ คอร์สนี้ไม่มียาและอาหารเสริมใดๆ ที่คุณจะต้องซื้อเพิ่ม รวมถึงไม่มีการขายโปรตีนใดๆทั้งสิ้น แต่หากคุณต้องการกินจริงๆ ทีมนักกำหนดอาหารและทีมนักวิทย์กีฬาของเราสามารถแนะนำได้

เราดูแลผ่าน facebook group และผ่านช่องทาง line สำหรับคอร์สส่วนตัว โดยการส่งอาหารและท่าออกกำลังกายจะเป็นการส่งผ่าน facebook group เป็นหลัก

นี่แหละข้อดี! คอร์สนี้ถูกออกแบบมาให้คุณไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรเลย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ ขอแค่มีเวลาและมีที่ให้ออกกำลังแค่นี้ก็เรียบร้อยแล้ว

เรามีวีดีโอในการสอนให้คุณออกกำลังกายตั้งแต่ฉบับเริ่มต้นไปถึงการอธิบายท่าต่างๆ แต่ถ้าไม่อยากออกกำลังกายจริงๆ เราก็มีคอร์สที่ไม่ต้องออกกำลังก็ลดได้

แน่นอนเข้าได้สิ เรามีเมนูและตารางอาหารสำหรับคนที่ซื้อกินทั้งในเซเว่นหรือร้านอาหารตามสั่ง นอกจากนี้เรายังมีวิธีกินแบบที่เป็นสัดส่วนอาหารให้คุณได้เลือกกินได้ง่ายๆ ถ้าต้องกินข้าวกับคนอื่นด้วย